在宅ワーカーが昼間に狙われる理由—「家にいるから安全」という誤解と、居空き被害の構造

「自宅で仕事をしているから、
今日は大丈夫」
その確信は、
どこから来ているか

平日の午後2時。

デスクに向かって、オンライン会議の準備をしている。ヘッドフォンを着けた。画面に集中する。

隣の部屋の窓が、少し開いていた。換気のために朝から開けたままにしていた。

30分後、会議が終わる。台所に水を飲みに行く。財布が見当たらない。「さっきここに置いたはずなのに」。

玄関の鍵は閉まっている。何も変わっていない。しかし财布がない。

「在宅中に侵入される」という概念が、頭にそもそも存在していなかった。

警察庁「令和6年の刑法犯に関する統計資料」によれば、侵入窃盗のうち「空き巣」（留守宅狙い）が60%以上を占める一方で、「居空き」（在宅中に隙を狙う）と「忍込み」（就寝中を狙う）を合わせると、侵入窃盗全体の約3分の1を占めている。

参考：ALSOK「最新の統計データから読み解く、侵入窃盗の傾向と防犯対策」 https://www.alsok.co.jp/person/recommend/071/

侵入窃盗の3件に1件は、「在宅中」に起きている。

「家にいるから安全」という感覚は、「空き巣は不在の家を狙う」という理解から来ている。これは正しい——しかし部分的にしか正しくない。

「居空き」という盲点：在宅者の「注意力の空白」を狙う手口

「居空き」とは、住人が在宅中に、住人の隙を狙って侵入し金品を盗む犯罪だ。

ALSOKの解説によれば、居空きは家族が集まって1つの部屋で食事をしているときや、洗濯物を干しているときなどが狙われやすい。在宅ワーカーであれば——ヘッドフォンをして集中しているとき、オンライン会議中、トイレに立ったとき——これらが「注意力の空白」になる。

参考：ALSOK「空き巣をはじめとした侵入盗の手口と時間帯について」 https://www.alsok.co.jp/person/recommend/197/

居空きの発生時間帯を見ると、朝8時から夜22時にかけて広く発生しており、12〜14時頃にピークを迎える。これはまさに「在宅ワーカーが昼食休憩で部屋を離れる時間帯」と重なる。

「不在」と「在宅中の注意力の空白」は、侵入犯にとって同じ意味を持つ。

さらに問題がある。居空きは「外部からの侵入痕跡がない」ケースが多い。無締まり——開いた窓、鍵のかかっていない勝手口——から入って、静かに物色して出ていく。住人が「財布がなくなった」と気づいても、「いつ」「どこから」入られたのかわからない。

ALSOKの解説によれば、居空きや忍び込みは鍵を破壊しないケースが多く、被害に気づけないことがあり、認知件数以上に多数発生している可能性がある。

参考：ALSOK「2階の窓でも狙われる？ベランダ・バルコニーの防犯対策」（居空き・忍び込み統計引用） https://www.alsok.co.jp/person/recommend/130/

「在宅中も施錠する」という習慣が、居空き被害を防ぐ唯一の物理的事実—侵入窃盗の約半数が「無締まり」から始まるという現実

時間軸の解剖：在宅ワーカーが「狙われる」午後の構造

⏱ 0〜10秒（検知）：「家に人がいる」は、外から判断できない

午後2時。

外から見たとき、この家の状況はどう見えるか。

カーテンが閉まっている——「誰もいない」という印象を与える。音楽や会話の音がしない——「静かな空き家」に見える。車がない——「外出中」と判断される。

「在宅ワーカーが集中して仕事をしている状態」は、「誰もいない空き家」と外から区別できない場合がある。

侵入犯は下見の段階で「人の気配」を確認する。「カーテンが閉まり、物音がしない昼間の家」は、空き家と同じ評価を受ける可能性がある。

そして——「まず確認する」という手口がある。インターホンを鳴らす。反応がない（ヘッドフォンをしているため聞こえない）。「不在」と判断して侵入を試みる。しかし実は在宅していた——これが「留守と間違えて侵入した空き巣が居直り強盗に変わる」という最も危険なシナリオの出発点だ。

日本蘇生協議会（JRC）のガイドラインが示すように、緊急時の初動速度が結果を決める。侵入が始まった瞬間に誰かが知ることが、最も重要な設計要件だ。

参考：日本蘇生協議会「JRC蘇生ガイドライン2020」 https://www.jrc-cpr.org/jrc-guideline-2020/

⏱ 10秒〜30分（空白）：「ヘッドフォンが足音を消す」という物理的事実

オンライン会議中。ヘッドフォンを着けている。

この状態で、隣の部屋から「誰かが入ってきた音」を聞くことは——難しい。

ヘッドフォンは外部の音を遮断する。ノイズキャンセリング機能があれば、なおさらだ。集中して画面を見ているとき、視野は前方の画面に固定されている。

「在宅ワーカーの集中状態」は、侵入者の足音・物音を検知する感知能力を、自ら最低水準に落とす。

これは「注意不足」の問題ではない。仕事に集中することと周囲への警戒を同時に行うことは、人間の注意力の構造上、困難だ。

侵入者はこの「集中している人間」の特性を利用する。ヘッドフォンをしているかどうかを外から確認できなくても、「昼間の静かな家で、物音がしない」という状況が「入りやすい環境」の評価につながる。

⏱ 30分〜24時間（結末）：「気づかないまま」が、被害の規模を決める

会議が終わった。台所へ向かう。

財布がない。「さっきここに置いたのに」。

このとき——「いつ盗まれたか」がわからない。会議中の30分間？それ以前？窓は開いていたが、それが侵入口だったのか？

「いつ」「どこから」わからない被害は、証拠が残らない。

防犯カメラがない。開閉センサーがない。侵入の痕跡がない。記録が何もない状態では、警察への被害届は「被害の事実」しか伝えられない。

総務省消防庁のデータによれば、救急車の全国平均到着時間は約10.0分（令和6年版）。しかし通報が届かなければ動かない。

参考：総務省消防庁「令和5年版 救急救助の現況」 https://www.fdma.go.jp/publication/rescue/post-5.html

そして最悪のシナリオ——「在宅中に侵入した」と侵入者が気づいたとき、「空き巣」は「居直り強盗」に変わる。

なぜ「検知」できないのか

在宅ワーカーが居空きに気づかない理由を整理する。

① ヘッドフォン・集中状態が聴覚・視覚を内側に向ける オンライン会議、集中作業、動画視聴——これらはすべて「外部への注意力」を切り離す状態だ。人間の感知能力は「向けた方向」にしか働かない。画面に向けた注意力は、背後の窓からの侵入を捉えない。

② 「在宅中だから鍵はかけなくていい」という習慣 外出するときは鍵をかける。しかし在宅中は——勝手口を開けたまま、窓を換気のために開けたまま——にするケースが多い。ALSOKの統計が示すように、居空きの最多侵入手口も「無締り」だ。「在宅中の無施錠」が、居空きの最大の入口になる。

③ 「家の中の物音」と「侵入者の物音」を区別できない エアコンの音、外の車の音、冷蔵庫の音——在宅中は常に生活音が存在する。これらに混じった侵入者の足音・開閉音は、「生活音の一部」として処理される可能性がある。

④ 開閉センサーが在宅モードで無効になっている設計 標準的なホームセキュリティは「外出警備モード」でセンサーが機能する。在宅中は「解除モード」になっており、窓の開閉センサーが反応しない設計になっている場合がある。在宅中の居空き対策には、「在宅警備モード」が別途必要だ。

宅配業者を装った侵入は、なぜ玄関を開けさせることができるのか—「荷物です」という声が、すべての警戒を解除する構造

なぜ「介入」できないのか

在宅中の侵入が始まっても、対応が難しい理由がある。

「侵入者がいる」という認識が遅れる 財布がなくなって初めて気づく。財布がなくなったのは30分前かもしれない。そのとき侵入者はすでに立ち去っている。「介入できる時間」がすでに終わっている。

在宅中に「警備員を呼ぶ」という発想が機能するのは、「異常が検知された場合」だけだ 「なんとなく変だ」という感覚は通報の根拠にはなりにくい。センサーが発報し、警備センターへ自動通報が届いて初めて、警備員が動き出す。感覚に頼った防犯設計は、在宅中の居空きに対して最も脆弱だ。

居直り強盗への転化リスク 侵入者が「在宅していた」と気づいたとき、パニックになった侵入者が暴力に転じる可能性がある。「侵入者と鉢合わせる」という状況を避けるためにも、「侵入者が来る前に知る」または「侵入の瞬間にアラームで侵入者を退散させる」設計が重要だ。

【生存のための物理構造図】

「在宅中だから安全」から「在宅中でも、侵入を検知して止める設計」へ。

【在宅警備モード：
外出中と同じ感度で
センサーを機能させる】
  └─ 「外出警備モード」だけでなく
     「在宅警備モード」を使いこなす
     ヘッドフォンをしている間も
     仕事に集中している間も
     センサーが「人間の感知を代替」
　　　して機能し続ける
     「家にいる」ことと
     「守られている」ことを別の設計で担保する
       ↓
【検知：
在宅中の「無施錠の開口部」を
即座に捉える】
  └─ 開閉センサーが
     窓・勝手口・裏口の「開放」
　　　を即座に捉える
     「換気のために開けた窓」ではなく
     「通常の開閉パターンを外れた開放」を
     異常として識別する
     ヘッドフォンが聞こえない音を
     センサーが「物理として」検知する
       ↓
【判断・通報：
在宅中の侵入を
警備センターへ】
  └─ センサー発報と同時に
     警備センターへ専用無線回線で通報
     センターが「在宅中の異常」
　　　として最優先処理
     大音量の警報が現場で鳴り
     侵入者を退散させる抑止力になる
     同時にあなたの
　　　スマートフォンへ通知が届く
     「ヘッドフォンの中にいるあなた」に
     物理的に知らせる設計
       ↓
【介入：
侵入者が逃走する前に
警備員が急行】
  └─ 警備業法の
　　　25分以内到着基準で急行
     「在宅中の被害」という
　　　情報を持って
     現場周辺を確認・証拠保全・
　　　警察通報を実行
     「あなたが安全な部屋にいる間に
      プロが対応する」という設計

セコムは「在宅時もお子さまの帰宅をスマートフォンに通知し、緊急時は非常ボタンでセコムに通報可能」と明示している。在宅中でも、センサーと通報設計が機能する体制は存在する。

参考：セコム「ホームセキュリティのサービスについてよくある質問」 https://www.secom.co.jp/homesecurity/support/faq/service.html

電池式センサーとスマートフォンだけで作る「自前のホームセキュリティ」の限界と現実—何ができて、何ができないのかを整理する

「家にいる」と「守られている」を混同しない

在宅ワークが広がり、昼間に自宅で仕事をする人口が増えた。

しかしその「在宅」は——ヘッドフォンをして、画面に向かって、隣の部屋への注意を切り離した状態だ。

これは「家の守り手がいる状態」ではない。「家に人がいるが、人は内側を向いている状態」だ。

侵入犯は「人の気配があるかどうか」を確認する。しかし「集中している人間」の気配は、外からは「無人」と同じに見える可能性がある。

居空きの発生ピークが12〜14時——在宅ワーカーが昼食を取り、会議に入る時間帯——と重なることは、偶然ではない。

「家にいるから大丈夫」という確信は、防犯設計のない家では根拠を持たない。その確信を物理的に支えるのは、「在宅中でも機能するセンサーと通報設計」だけだ。

参考資料・出典一覧

資料名	発行元	URL
最新の統計データから読み解く、侵入窃盗の傾向と防犯対策（警察庁令和6年統計引用）	ALSOK	https://www.alsok.co.jp/person/recommend/071/
空き巣をはじめとした侵入盗の手口と時間帯について（警察庁令和5年統計引用）	ALSOK	https://www.alsok.co.jp/person/recommend/197/
住まいる防犯110番（侵入窃盗の発生場所別認知件数）	警察庁	https://www.npa.go.jp/safetylife/seianki26/theme_a/a_b_1.html
ホームセキュリティのサービスについてよくある質問（在宅警備）	セコム	https://www.secom.co.jp/homesecurity/support/faq/service.html
JRC蘇生ガイドライン2020	日本蘇生協議会	https://www.jrc-cpr.org/jrc-guideline-2020/
令和5年版 救急救助の現況	総務省消防庁	https://www.fdma.go.jp/publication/rescue/post-5.html

本記事はguard-structureが防犯・安全設計に関する情報提供を目的として制作しました。医療・法的アドバイスを提供するものではありません。緊急時は直ちに110番・119番へご連絡ください。